Perché il mio dildo fa male? Guida pratica per correggere l'adattamento

Il disagio durante l'uso di un dildo è comune, frequentemente attribuito male e quasi sempre risolvibile. Le cause sono di solito pratiche piuttosto che anatomiche — la taglia sbagliata, lubrificazione insufficiente, eccitazione inadeguata o una combinazione delle tre. Questa guida copre ogni causa, come identificare quale si applica alla tua situazione e cosa farci.

La causa più comune: il diametro

La singola ragione più comune per cui un dildo fa male è che il diametro è troppo grande per il livello di eccitazione e preparazione al momento dell'uso. Non è una condizione permanente — è un disallineamento tra prodotto e circostanze.

La maggior parte dei dildo mainstream sono più grandi di quanto la gente realizzi prima dell'acquisto. Il diametro medio nel catalogo Measured Pleasure è 4,7 cm (circa 1,85 pollici) al punto medio. Molti prodotti commercializzati come «medi» o «realistici» stanno nel range 4–5 cm. Se sei nuova ai toy inseribili, o se hai comprato un prodotto senza controllare il diametro, è probabile che sia semplicemente più grande di quanto sia comodo ora.

La soluzione è cercare un prodotto con un diametro della punta più stretto specificamente — non solo un punto medio più stretto. La punta è ciò che il tuo corpo tocca per primo, e un prodotto con punta stretta e assottigliamento graduale si sentirà molto diverso da uno uniforme su tutta la lunghezza, anche se il diametro elencato è lo stesso.

I prodotti sotto 3,5 cm di diametro al punto medio sono generalmente accessibili senza preparazione significativa. I prodotti sotto 3 cm sono appropriati per principianti o persone con sensibilità alla taglia.

La seconda causa più comune: lubrificazione insufficiente

La lubrificazione naturale non è una quantità fissa — cambia con livello di eccitazione, idratazione, stato ormonale e stress. Usare un dildo senza sufficiente lubrificazione esterna è uno dei modi più affidabili di creare disagio, anche con un prodotto che sarebbe altrimenti perfettamente comodo.

Cosa usare: il lubrificante a base acqua è compatibile con i toy in silicone e sicuro per tutti gli usi interni. Il lubrificante al silicone dura di più ma non dovrebbe essere usato con toy in silicone — può degradare il materiale nel tempo. Il lubrificante a base oleosa non è adatto per uso vaginale interno.

Quanto: più di quanto pensi. Applicare lubrificante sia al toy che al punto d'ingresso, e riapplicare durante l'uso se necessario, non è eccessivo — è prassi standard per uso comodo.

Se trovi che il lubrificante non risolve il disagio, o che ti servono quantità molto grandi costantemente, può indicare eccitazione insufficiente piuttosto che lubrificazione insufficiente.

Eccitazione insufficiente

L'eccitazione fa due cose rilevanti qui. Primo, attiva la lubrificazione naturale. Secondo, fa allungare e allargare il canale vaginale — un processo chiamato tenting vaginale. Senza eccitazione adeguata, il canale vaginale è più corto e più stretto di quel che sarà una volta eccitate. Tentare la penetrazione prima che questo processo avvenga rende il disagio significativamente più probabile.

La quantità di tempo e stimolazione necessaria varia considerevolmente tra persone e circostanze. Stress, distrazione e ansia sopprimono tutti l'eccitazione. Non c'è una tempistica fissa — il segnale rilevante è la risposta del tuo corpo, non il tempo trascorso.

La stimolazione clitoridea prima e durante l'uso del toy inseribile è il modo più affidabile di assicurare eccitazione adeguata. È per questo che esistono i toy combinati, ed è perché molte trovano i vibratori clitoridei un complemento utile ai prodotti inseribili.

Taglia: lunghezza vs diametro

Lunghezza e diametro creano tipi distinti di disagio, e vale la pena distinguerli.

Il disagio da diametro si sente tipicamente subito al punto di inserimento — una sensazione di allungamento o lacerazione. Indica che il diametro è troppo largo per lo stato attuale di eccitazione e preparazione.

Il disagio da lunghezza si sente tipicamente come una sensazione profonda e di pressione quando il toy raggiunge la cervice. La cervice non è uniformemente sensibile — per alcune, il contatto cervicale è piacevole; per altre, è scomodo o doloroso. Se senti disagio solo in profondità, prova a non inserire la lunghezza completa del toy. La profondità durante l'uso è del tutto opzionale indipendentemente dalla lunghezza del prodotto.

Materiale e superficie

I materiali porosi — TPE, jelly, PVC — possono ospitare batteri che causano irritazione, anche dopo il lavaggio. Se usi un toy di materiale poroso e senti irritazione o disagio ricorrente che non correla con taglia o lubrificazione, il materiale può essere un fattore. Usare un preservativo su un toy poroso è una soluzione intermedia pratica; passare a silicone platino, vetro o acciaio inox risolve il problema permanentemente.

Le superfici testurizzate — creste, protuberanze, venature — creano anche più attrito delle superfici lisce. Un toy in silicone liscio sarà generalmente più comodo di uno testurizzato dello stesso diametro, in particolare per l'uso iniziale.

Quando vedere un medico

Una lieve sensibilità dopo l'uso è comune e di solito si risolve in uno o due giorni. Quanto segue giustifica attenzione medica:

• Dolore che peggiora invece di migliorare per più giorni
• Sanguinamento oltre piccolissimi spotting
• Febbre che accompagna disagio pelvico
• Bruciore o prurito persistente dopo l'uso
• Dolore durante la minzione dopo l'uso

Condizioni che includono vaginismo (contrazione involontaria dei muscoli del pavimento pelvico), vulvodinia e malattia infiammatoria pelvica possono tutte rendere la penetrazione dolorosa indipendentemente dalla taglia del toy o dalla preparazione. Se senti dolore costantemente nonostante l'attenzione a lubrificazione, eccitazione e taglia, una ginecologa o fisioterapista del pavimento pelvico può valutare se è coinvolta una condizione sottostante.

Trovare un prodotto che si adatti meglio

Se hai identificato che il diametro è il problema, il filtro su Measured Pleasure ti permette di cercare per fascia di diametro su oltre 900 prodotti. La fascia Sottile (sotto 3 cm di diametro al punto medio) e la fascia Media (3–4,5 cm) coprono il range più appropriato per persone che lavorano sulla sensibilità alla taglia o ripartono da zero.

Il filtro mostra anche il diametro della punta dove i dati sono disponibili — il punto più stretto del toy, che determina l'esperienza iniziale di inserimento più della cifra del punto medio.

Leggi anche: la guida completa alle taglie, un quadro per pensare all'adattamento, come salire in spessore, come si relazionano diametro e circonferenza.

Per una guida completa alla lettura dei dati dimensionali, vedi Perché le dimensioni contano più di quanto credi. Per una guida sulla scelta di un primo toy, vedi Una guida pratica alla scelta del primo toy.