アナルトレーナーセット：段階的サイジングガイド

トレーナーセットには段階的に大きくなるサイズ（スモール、ミディアム、ラージ）の3〜4個のプラグが含まれます。

セットが効果的な理由

数週間・数ヶ月かけた段階的なサイジングにより、括約筋が自然に適応します。

• 1〜2週目：最小のプラグ
• 3〜4週目：ミディアムプラグ
• 5〜6週目：より大きなプラグ
• 7〜8週目以降：最大（またはそれ以上）

選ぶ際のポイント

• 一貫した素材（全体を通してシリコン）
• 良いサイズの間隔（近すぎず、離れすぎず）
• すべてにフレアベース
• 品質のあるセットで約£30〜60

最適なセット

Pjur アナルトレーナーセット： £50〜70、シリコン、良好なサイズ進行

Adam & Eve トレーナーセット： £30〜50、初心者向け

タイムライン

3ピースセットを通じた進行には8週間が現実的な目安です。

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